40代から、もっときれい VOLUME.9注目は、巻頭の「田中宥久子さんの造顔マッサージ」スペシャル

40代から、もっときれい VOLUME.9 (9)(大型本)


今の私が求めているぴったりな本です。



出版社からのコメント
40代のカラダと心のたるみをとる企画満載の1冊です。
注目は、巻頭の「田中宥久子さんの造顔マッサージ」スペシャル企画。
昨年、従来の「顔筋マッサージ」を進化させた「造顔マッサージ」を発表し
た田中さん。
骨格に沿って自分の指で圧力をかけ、老廃物や脂肪をリンパに流しきるこのマッ
サージ法でたるみを改善。
若々しく、きれいな肌を取り戻します。
他にも、たるみが目立つと老けて見えてしまうこの世代に、
スキンケア、メイク、エクササイズのハウツーから、
気持ちの持ち方まで、多角的に「たるみをストップする」方法を
特集しています。



大型本: 132ページ
出版社: 主婦と生活社 (2007/03)
商品の寸法: 29.2 x 23.4 x 1 cm


目次

【巻頭スペシャル】
田中宥久子さんの「造顔マッサージ」でたるみのない10年前の顔に!

◇造顔マッサージで劇的に顔が変わる理由
◇「造顔」11のプロセス
◇田中宥久子さんの"美の10か条"に学ぶ
◇読者から田中メソッドへの20の質問

【たるみSTOP特集】

PART1 <顔のハリ>
40代のたるみは「目力」強調メイクでカバー
PART2 <肌のハリ>
40代のいますべきスキンケア
PART3 <心のハリ>
あらたな一歩を踏み出す「私の転機・私の選択」
手塚理美さん・岩崎宏美さん・中村江里子さん
PART4 <体のハリ>
「骨盤たたき」でたるみ・ゆがみを解消
PART5<笑顔のハリ>
表情美人はたるまない! 笑顔レッスン
PART6 <生活のハリ>
心と体の"たるみ"を防ぐ きれいの達人40の知恵                        他

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